Umfangreiche Bewegungsanalyse

Ich glaube an das, was ich tue und möchte dich bei dem unterstützen, was du brauchst. Starre und unflexible Prozesse findest du bei mir nicht - ich biete individuelle Lösungen an, um eine reibungslose und unkomplizierte Zusammenarbeit zu ermöglichen. Deshalb stehen zu Beginn einer jeden Zusammenarbeit umfangreiche Bewegungsanalysen am Programm. Hier werden etwaige Defizite, Fehlhaltungen, Beschwerden und Dysbalancen aufgedeckt und auf Basis dieser wird dein individuelles Training erstellt.

1,5 Stunden bis 2 Stunden - 90€

Functional Training

Hier biete ich dir ein 1 : 1 Coaching, welches auf Grund der zuvor durchgeführten Bewegungsanalyse auf dich abgestimmt ist, an.
Die persönliche Betreuung ermöglicht mir, dir ein besonders hohes Maß an Bewegungsqualität zu garantieren. Deine Bewegungsausführung wird durchgehend analysiert und gegebenenfalls korrigiert und verbessert.

60€ pro Einheit

Gruppenkurse in Kirnberg a. d. Mank (VS-Turnsaal)

Hier biete ich euch Kurse für Gruppen unterschiedlicher Leistungsniveaus, mit bis zu 10 Personen, an.

10€ pro Einheit

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Functional Coaching für Vereine

Ihr wollt in eurem Verein neue Trainingsinputs setzen, dann ist dieses Coaching für euch das RICHTIGE:

• Verletzungsprävention
• Sportartenspezifisches Krafttraining
• funktionelles, sportartenspezifisches Athletiktraining
• in der Vorbereitung, sowie während der Saison

Preis auf Anfrage

Firmentrainings

Willst du als Firma deine Mitarbeiter gesünder und fitter machen? Dann bist du bei mir richtig.
Firmentrainings sind eine Win-Win-Situation - für Mitarbeiter und Unternehmen. 
Das Angebot wird speziell auf das Unternehmen und die Mitarbeiter abgestimmt um den bestmöglichen Nutzen für ALLE zu kreieren. 

Preis auf Anfrage

Gutscheine

Ihr könnt auch euren Liebsten etwas Gutes tun und ihnen ein Einzeltraining in Form eines Gutscheins schenken.